1、【题目】瑜伽练习要注意平衡原则

选项：

A.即前后左右体位要和谐、均衡，身心合一

B.前后对称

C.左右平衡

答案：

A

解析：

暂无解析

1、【题目】修炼瑜伽的高级境界是

选项：

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

答案：

B

解析：

暂无解析

1、【题目】以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势

选项：

A.脊背式

B.蝴蝶式

C.猫伸展式

答案：

A

解析：

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1、【题目】下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个

选项：

A.骆驼的姿势

B.犁的姿势

C.双角的姿势

答案：

B

解析：

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1、【题目】以下体位中，可以很好的减少腰部赘肉的是

选项：

A.风吹树式

B.开肩式

C.腰部转动式

答案：

A

解析：

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1、【题目】骆驼式的主要功效是

选项：

A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背

B.消除背部疼痛

C.塑造结实上翘臀部

答案：

A

解析：

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1、【题目】下面哪一条属于瑜伽体位的原理

选项：

A.围绕脊椎骨，进行的各个方向的姿势，对人体的脊柱，中枢神经进行了按摩

B.消除紧张，提高注意力

C.提升体内的优良素质，弥补自身的不足

答案：

A

解析：

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1、【题目】以下那种心率代表健身效果最好

选项：

A.155次/min

B.105次/mim

C.145次/mi

答案：

A

解析：

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1、【题目】修炼瑜伽的高级境界是

选项：

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

答案：

B

解析：

暂无解析

1、【题目】瑜伽起源于

选项：

A.古希腊

B.古代中国

C.古印度

答案：

C

解析：

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