1、【题目】瑜伽的最好练习效果是

选项：

A.努力的拉伸身体，不得到标准不休息

B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。

C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。

答案：

B

解析：

暂无解析

1、【题目】瑜伽适合那些人来练习

选项：

A.不分男女老少、任何人都可以练习

B.只能女士来减肥

C.只适合男士来健美

答案：

A

解析：

暂无解析

1、【题目】瑜伽与一般运动形势的区别

选项：

A.瑜伽体位只是一部分内容，还要配合呼吸和冥想

B.瑜伽可以使心率加快，心情兴奋

C.瑜伽是体操的一个分支

答案：

A

解析：

暂无解析

1、【题目】以下那种心率代表健身效果最好

选项：

A.155次/min

B.105次/mim

C.145次/mi

答案：

A

解析：

暂无解析

1、【题目】瑜伽适合那些人来练习

选项：

A.不分男女老少、任何人都可以练习

B.只能女士来减肥

C.只适合男士来健美

答案：

A

解析：

暂无解析

1、【题目】下面哪些场所不适合做瑜伽

选项：

A.通风有新鲜空气

B.可以在较软的床上练习

C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐

答案：

B

解析：

暂无解析

1、【题目】瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是

选项：

A.肩倒立式

B.犁式

C.头倒立式

答案：

C

解析：

暂无解析